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 糖是助長癌細胞的甜蜜毒藥!這樣吃穩血糖有效抗癌



【早安健康/生田哲(日本藥學博士)】加工食品、罐頭、冷凍食品、速食裡含有大量砂糖與精製澱粉。這類食品吃太多會導致高血糖,進而引發癌症。

因此,最好少吃含有大量砂糖與精製澱粉的食品。著名的癌症飲食療法「葛森療法」即禁止食用砂糖。

由於癌細胞非常愛吃葡萄糖,PET(正子斷層造影)便是利用這項特性發現癌細胞。癌細胞會比正常細胞多吸收5~8倍的葡萄糖,PET的原理就是運用這項特徵,在檢查時將事先標誌的葡萄糖注入體內,藉此追蹤大啖葡萄糖的癌細胞。

高血糖是造成肥胖與糖尿病的主因,不過,比起心肌梗塞或腦中風,糖尿病患者更容易罹患癌症。

▶高血糖容易引發癌症的原因有3項:



  1. 癌細胞會從血液中的葡萄糖獲取增生所需的能量。所以癌細胞非常愛吃葡萄糖。
  2. 高血糖會產生大量「活性氧」。如前面所提到的,活性氧會使癌細胞增生。
  3. 高血糖會導致缺氧。癌細胞容易在缺氧的環境下增生。


換句話說, 高血糖會產生活性氧,使DNA遭到破壞,進而引發癌症,並使癌細胞增生。因此,請盡量在飲食中減少砂糖。

然而,我們都愛吃甜食,不可能完全排除砂糖。因此,淺嚐即可,千萬不可以吃太多甜食。

 

遠離高血糖、癌症的飲食法該怎麼吃?答案就在下一頁!




 
本文摘自《全彩圖解抗癌治癒力:日本藥學專家的最新科學&營養觀點,教您清除癌細胞,遠離癌症!》/生田哲(日本藥學博士)/原水文化





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 最低工資法年底提出 聚焦物價指數


中國時報【鄭舲╱台北報導】

討論多時的《最低工資法》,勞動部承諾今年底提出草案。勞動部指出,目前最有共識的調整指標為「消費者物價指數」,且應一體適用全國。不過地方政府若基於該地區物價或就業等差異性,鼓勵轄內事業單位採行高於基本工資的合理薪資也可行。

民進黨立委鍾孔炤、吳玉琴及台灣勞工陣線等團體昨舉行「最低工資法」公聽會,討論基本工資審議參考指標、審議機制、審議期程與如何落實執行等重點。

勞動部表示,訂定《最低工資法》是希望提高最低工資訂定的法位階,並將最低生活所需的社會經濟參考指標入法,讓制度更健全。勞動部表示,未來將設置「最低工資委員會」,由勞、資、政、學四方代表組成,定期每年召開及議事規則,以免發生不舉行的情形;並研擬建立「研究小組」先行評估機制,以利委員會討論聚焦。

勞動部表示,最低工資數額擬訂仍須回歸立法意旨,各界最有共識的調整指標為消費者物價指數,至於是否針對夜間工作者訂定最低工資加成倍數,仍應衡酌最低工資立法目的,審慎以對。

在加強最低工資法落實方面,勞動部認為,訂定《最低工資法》是為立法強化基本工資審議機制,至於違反最低工資的處罰,初步規畫回歸適用勞基法罰則。









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