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腳常抽筋要小心！可能是內臟疾病徵兆

生活中心／綜合報導

大部分人都有腳抽筋的經驗，普遍是發生於睡覺時或運動完，而產生抽筋的原因通常是劇烈運動過後肌肉過度疲勞；或是天氣突然變冷導致血液循然變差，然而若非以上兩種因素，肌肉卻反覆出現抽筋，那就得小心了，很有可能是內臟生病所引起，像是肝硬化、糖尿病都有可能發生抽筋的症狀。

▲糖尿病、腎臟疾病也有可能引起腳抽筋。（示意圖／取自Pixabay）

不過醫生強調，民間「全身的筋都是肝臟主管」的傳聞其實是錯誤的，筋主要是指肌腱、肌肉等，實際上與肝沒有明顯關聯，嚴重肝硬化雖然常有抽筋的情況發生，但民眾若是只有抽筋，而沒有其他明顯的併發症狀產生，先別早早認為自身已經得了嚴重肝病，自己嚇自己。

但出現了毫無理由的抽筋，還是建議前往醫院進行檢查，因為腎臟疾病、關節炎、動脈出了問題也有可能導致身體出現反覆抽筋，特別是平常不太會出現抽筋的人，突然嚴重抽筋，那可就要多留意了。（編輯：于川）

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斯靜格攜手Open to All 保護客人不受商家歧視

紐約市主計長斯靜格(Scott Stringer)日前宣布，與全國公共參與運動「Open to All」啟動特別工作組，保證紐約市所有商家一視同仁對待客人，不讓顧客受歧視。

「Open to All」是由全美商業、公民參與和非營利機構的領導者組成的聯盟，致力於為所有族裔提供更堅實的反歧視幫助；斯靜格說，來自全國的15名立法者和民選官員也加入到「Open to All」陣營，共同制定反歧視政策、鼓勵社區民眾一同反抗任何形式的歧視行為。

該工作組將從兩方面入手解決商家歧視問題：立法者同意在市級和州級層面，確保民眾無論為何種膚色、族裔、祖籍國、性別、性取向、性別等，商家都要向他們提供歡迎、安全的環境；以及反對任何因上訴因素而拒絕為某一民眾提供服務和商品的行為。

「Open to All」主任Calla Rongerude表示，她曾聽說過同性戀情侶、少數族裔在自駕遊的路上想吃飯，卻因懼怕而不敢停下來進餐廳，最後只買一杯咖啡，而每個人在每個地方都應感到安全、受歡迎，工作組的啟動有重要意義。

斯靜格說，多元化是美國最寶貴的財富，「我們見到太多民眾因其膚色、種族而被拒之門外，這是赤裸裸的歧視，這種現象需要馬上結束，要盡快從政府官員開始制定、擁護相關政策」。

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吳孟宏的開箱日記