【夫妻情趣必備用品】青澀氣息！無痕緹花蕾絲美臀T字褲﹝螢光綠﹞-湊莉久

4月 26, 2019

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抗癌期間這樣吃就對了！癌友飲食４重點，成功對抗病魔

很多病人得了癌症後，怕病情惡化，就開始特別注意入口的東西，會思考是不是儘量避開甜食和肉類比較好，但其實這種種的飲食限制，可能會帶來反效果。

其實放化療的過程會殺死很多正常細胞，正需要補充蛋白質和充足的營養，幫助身體恢復。常見的蛋白質食物包括紅肉、魚肉、禽類、雞蛋、豆類、奶製品和堅果等等，其實抗癌期間才是更應該補充營養，才有體力去對抗治療帶來的副作用！

癌友飲食４原則

1.想吃就吃：

癌症治療後身體變虛弱，會降低病患的食慾。但如果這時候還營養不良，身體健康狀況可是會急速下降，讓人越來越沒體力對抗治療後的副作用以及種種問題。

所以首要就是以維持體重，補足熱量、蛋白質為首要目標，標飲食上除了牛奶、蜂蜜、酒精、加工品需禁止外其餘較無禁忌。

2.不勉強進食：

若真的吃不下，就別強迫，以免增加病患飲食心理壓力，造成反效果。

建議可喝點有微酸味的果汁幫助開胃，或做點緩和動作以增進食慾。

3.食慾好時多補充營養：

食慾佳時，最好以熱量、蛋白質、五穀根莖為主，能吃就多吃，再視情況補充蔬果。

4.食慾差補充癌症營養品：

病患如果真的吃不下，建議要營養師或醫師，針對吃不下的狀況，選擇適合的商業配方。

也可找癌症患者專用的營養補充罐，內含足夠的蛋白質、熱量和足量的魚油EPA，以能夠幫助病患維持身體機能，對抗病魔。

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小鮮肉婚後變光頭肥佬！老婆崩潰：根本換了老公

有許多人談戀愛後，自己與另一半的身材「再也回不去了」，網友們把這個現象稱為「幸福肥」，這個說法也獲得了科學家的證實。有一名越南網友日前在網路上分享老公在結婚前與結婚後的變化，照片一出後，對比差異驚為天人，讓網友直呼「根本是換了老公」。

原Po在網路上表示，她新婚一年多，老公原本是個帥氣的歐巴，但經過一年多後，老公竟然瘋狂大走鐘，還變成一位光頭大叔，讓她十分傻眼，還以為自己換了老公。

▼（圖／翻攝自當地媒體《SOHA》）

原Po將對比照分享到網路上後，網友紛紛表示：「這完全不同人啊」、「請問是換了個老公嗎？」、「確定老公是同個人嗎？」、「可見婚姻壓力有多大！」、「這是愛家的表現」。

而對於老公的轉變，原Po雖然驚訝，不過她認為，老公在結婚前總是花很多錢在穿衣打扮上，但由於兩人已經生下一個寶寶，老公更加努力地賺錢，即使已經變成大叔樣，在她心裡永遠都是一個完美的男人，原Po也直呼，能嫁給一個這麼顧家的老公是一件很幸福的事情。

（封面圖／翻攝自當地媒體《SOHA》）

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